Australian Healthy Food Guide – December 2024

درباره این شماره

هر شماره شامل توصیه‌های کاربردی از متخصصان تغذیه و رژیم غذایی، ده‌ها نکته و ایده برای کمک به مصرف‌کنندگان در انتخاب محصولات مناسب در سوپرمارکت و دستور العمل‌های غذایی سالم برای یک ماه است. راهنمای غذای سالم به مصرف‌کنندگان نشان می‌دهد که چگونه هر روز خوب غذا بخورند - بدون اینکه مجبور باشند طعم غذا را فدا کنند، ساعت‌ها در آشپزخانه وقت بگذرانند یا پول بیشتری پای صندوق بپردازند.

Every issue contains practical advice from expert dietitians and nutritionists, dozens of tips and ideas to help consumers choose the right products at the supermarket, and a month’s worth of healthy recipes. Healthy Food Guide shows consumers how to eat well every single day – without having to compromise on taste, spend hours in the kitchen, or more money at the checkout.